טיפול נפשי הוא קודם כל מפגש בין שני אנשים שרוצים לחולל שינוי בחיים. המטרה של טיפול נפשי היא לא תמיד ברורה. לפעמים אדם פונה עם שאלה לגבי עצמו, בעיה שהוא מרגיש הרבה זמן, או אבחנה רפואית שקיבל. מנסיוני פעמים רבות הסיבה שבגללה האדם בחר להגיע לטיפול משתנה אחרי כמה מפגשים. כשאנחנו מדברים על הבעיות שלנו עם אדם אחר הדברים נראים אחרת קצת, עם כל אדם התמונה תראה קצת אחרת. בגלל זה אני קצת מסתייג משימוש באבחנות פסיכיאטריות. אבחנות יכולות לתת שם, הכרה ועזרה במיצוי זכויות- זה נכון וגם חשוב. מצד שני אבחנה פסיכיאטרית אף פעם לא מסבירה את הבעיה לעומקה. דיכאון אחד אולי מזכיר דיכאון אחר אבל השוני בין כל אחד הוא עצום. אין פרוטוקול ברור לטיפול לפי אבחנות, אין אנטיביוטיקה לנפש. לכל אחד יש עולם פנימי שלם, חוויות, מחשבות, אמונות וחלומות שונים. כל אחד צריך משהו אחר מהמטפל שלו.

​

טיפול הוא תהליך מורכב שדורש כבוד ושיחה על מה מתרחש. למטפל אין בדרך כלל תשובה קסומה שתחלץ את המטופל מהצרה, יש לו לרוב עוד שאלות, מחשבות, אולי גם מילים שעוזרות לסדר ולהבין מה קורה. השינוי הוא תהליך משותף שדורש הבנה, העמקה, חוויה ותיקון. לכן חשוב שהקשר הטיפולי יעניק ביטחון ויאפשר לגעת בתכנים רגישים. אני מאמין בכך שטיפול צריך להיות מקבל ומכיל, ללא שיפוט. אני מזמין אתכם/ן ליצור איתי קשר כדי לשאול שאלות ולבדוק האם תהליך כזה יכול להתאים לכם/ן